Yoga auf Teneriffa 26.05-02.06.2012
mit Nikola Knorr
und Kristen von Reischach
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Shiatsu in Lübeck im FORUM GESUNDHEIT

Shiatsu-Ausbildung und Praxis:

• 1997 – 2000 Ausbildung und Abschluss als Shiatsu - Praktikerin in Bremen und Anerkennung durch die GSD (Gesellschaft für Shiatsu in Deutschland)
• 2001 Eröffnung der eigenen Shiatsu-Praxis in Lübeck im Forum Gesundheit
• 2008 Weiterbildungszertifikat als GSD - anerkannte Shiatsu-Praktikerin

Weiterbildungen in Shiatsu:

• „Das erweiterte Shiatsu-Meridiansystem nach Massunaga“
• Seminare mit verschiedenen Schwerpunkten im Shiatsu, z.B.
• Shiatsu bei Rückenbeschwerden, Arbeit mit den Gelenken,
• Shiatsu mit Menschen, die Grenzüberschreitung erfahren haben

Anke Siebert
Shiatsu - Praktikerin
GSD anerkannt
Jahrgang 1963

DIE “Kunst der Berührung”

Shiatsu ist eine ganzheitliche Massagekunst, die sich in Japan auf dem Hintergrund der gesundheitsfördernden fernöstlichen Lebenskunde entwickelte.

Demnach ist das körperliche, psychische und geistige Befinden eines Menschen Ausdruck des Flusses und der Verteilung der Lebensenergie KI im Körper.

Durch Fingerdruck (Shiatsu) wird diese Energie in ihren Bahnen, Meridiane genannt, im Körper angeregt und harmonisiert.

Mit sanften, tief wirkenden Druck- und Dehntechniken am bekleideten Körper wird eine individuelle Behandlung nach den Bedürfnissen des einzelnen Menschen durchgeführt.

Shiatsu ist ein Weg, sich in der Ruhe der Behandlung zu spüren, neue Kräfte zu sammeln, einfach zu entspannen, sich eine Auszeit vom Alltag zu gönnen und die körperlich - seelische Ausgeglichenheit zu fördern. Zusätzlich wirkungsvoll ist Shiatsu bei stressbedingten Beschwerden, die unseren Alltag so oft begleiten.

Bei meiner Arbeit mit chronisch Kranken und schwerstbehinderten Menschen - letztere in Lübecker Einrichtungen - hat sich ebenfalls gezeigt, dass Shiatsu eine wohltuende Unterstützung sein kann.

Shiatsu stellt keine Alternative zu einer medizinisch oder psychotherapeutisch notwendigen Behandlung dar -
diese Form der Ganzkörpermassage dient vor allem dem Erhalt und der Kräftigung der Gesundheit. Zudem fördert sie die Lebensfreude und das persönliche Wachstum.

Shiatsu eignet sich für Menschen jeden Alters.

Shiatsu Einzelbehandlungen

Shiatsu Unterricht und Seminare auf Anfrage (ab 2 Personen)
 

Zur Geschichte von Shiatsu:

Shiatsu ist, wie wir es heute kennen, ungefähr 100 Jahre alt. Die japanische Finger-Druck-Massage hat sich im Laufe von Jahrtausenden aus den traditionellen chinesischen und japanischen Heilkünsten entwickelt.

Heilerinnen in alten Hochkulturen,insbesondere in China, machten die Erfahrung, daß sich manche Körperstellen energetisch anders anfühlten als andere. Sie arbeiteten zunächst mit den Händen, benutzten dann aber immer häufiger Hilfsmittel wie spitze Knochen, Fischgräten etc., um die Energie bestimmter Punkte zu beeinflussen. Daraus entwickelte sich allmählich die Akupunktur (ca. 2000 Jahre vor unserer Zeit).

Ca. 1000 Jahre später vermischte sich dann in Japan das Wissen der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und der chinesischen Klopfmassage Tao yin mit dem Wissen der trad. japanischen Heilkünste, dort vor allem mit Anma, einer mit Handtellern ausgeführte Vibrationsmassage.

Immer wieder geschichtlichen Einflüssen und denen der westlichen Medizin ausgesetzt und verfremdet, gab es in Japan in den vierziger Jahren eine kleine Gruppe von TherapeutInnen, die die traditionellen Berührungskünste weiterentwickelten. Sie nannten ihre Arbeit Shiatsu- das japanische Wort für Finger-Druck.

In den fünfziger Jahren gelang es ihnen, das Shiatsu vom japanischen Gesundheitsministerium als manuelle Behandlungsmethode bei Krankheiten anerkannt wurde.

Intensiv geprägt und weiterentwickelt haben das heutige Shiatsu insbesondere zwei Shiatsu-Meister : Tokujiro Namikoshi und Shitsuto Masunaga.

Namikoshi gründete 1933 in Tokio die erste Shiatsu-Schule. Er verband östliche und westliche Körpertherapien und arbeitete vor allem mit Reflexpunkten, die mit dem zentralen und vegetativen Nervensystem verbunden sind.

Masunaga war Schüler von Namikoshi. Er verband wieder Shiatsu mit der Lehre der TCM, erweiterte die klassischen Meridiane, entwickelte neue Diagnose-Formen , prägte das Zwei-Hand -Shiatsu und stellte den Energiefluss der Meridiane in den Mittelpunkt seiner Arbeit.

Der Japaner Wataru Ohashi, ein Schüler Masunagas, brachte Shiatsu in die USA, seine Schüler wiederum nach Europa. In den letzten 30 Jahren verbreitet und entwickelt sich Shiatsu im Westen eigenständig weiter und wird in verschiedenen Zusammenhängen ausgeübt, z.B. in der Gesundheitsförderung, in der Heilkunde oder im Wellnessbereich.

Die Gesundheitsprophylaxe spielte in der TCM eine große Rolle. So wurden die chinesischen Ärzte und Heiler eher dafür bezahlt, dass die Menschen unter ihrer Aufsicht gesund blieben. So dient Shiatsu der Erhaltung der Gesundheit, da Störungen im Fluss der Lebensenergie (Ki = Energie und Lebenskraft) früh entdeckt und behandelt werden, bevor sie zu Krankheiten führen. Bei chronischen Krankheiten ist Shiatsu eine wirkungsvolle Unterstützung anderer Therapiearten.

Zur Wirkung von Shiatsu:

Shiatsu wirkt ausgleichend, beruhigend oder auch belebend.

Durch Anregung und Harmonisierung des Energieflusses mit tiefwirkenden Drucktechniken werden die Selbstheilungskräfte von Körper, Geist und Seele angeregt:

• Shiatsu wirkt entspannend im Alltagsstress
• Shiatsu unterstützt Menschen in Veränderungsprozessen
• Shiatsu fördert Wohlbefinden und Lebensfreude.
• Shiatsu hilft und unterstützt Menschen in einschränkenden Lebenssituationen, ihren Körper und ihre Lebenssituation anzunehmen
• Shiatsu unterstützt die Gesunderhaltung
• Shiatsu wirkt ausgleichend in Krisen
• Shiatsu kann bei vielen Symptomen eine Hilfe sein

Shiatsu ist ein Weg zu Gesundheit und Wohlergehen.

Literatur zu Shiatsu:

• Wilfried Rappenecker: Yu Sen - Sprudelnder Quell, Shiatsu für Anfänger ; Goldmann Verlag, 2001
• Wilfried Rappenecker: Fünf Elemente und zwölf Meridiane; Hübner,Waldeck Verlag, 1995
• Wilfried Rappenecker: Atlas Shiatsu. Meridiane des Zen-Shiatsu; Urban und Fischer Bei Elsevier Verlag, 2006
• Pamela Ferguson: Shiatsu ; Trias Verlag, 1995
• Pamela Ferguson: Lebensfreude und Harmonie durch die Kraft der 5 Elemente; Trias Verlag, 1999
• Ilona Daiker /Barbara Kirschbaum : Die Heilkunst der Chinesen ; Rowohlt Verlag, 1997
• Carola Beresford-Cooke: Shiatsu. Grundlagen und Praxis; Urban und Fischer Bei Elsevier, 2003
• Shitsuto Masunaga / Wataru Ohashi: Das große Buch der Heilung durch Shiatsu ; O.W.Barth Verlag, 2006
• Shitsuto Masunaga: Meridian-Dehnübungen ; Hübner, Waldeck Verlag, 2003
• Wataru Ohashi: Shiatsu - die japanische Fingerdrucktherapie ; Bauer Verlag, 1999
• Wataru Ohashi: Körperdeutung; Bauer Verlag, 2000
• Shizuko Yamamoto: Barfuss-Shiatsu; Ost-West Verlag, 1999

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