Bettina Eggers

Psychotherapeutische Heilpraktikerin
Körper- und Traumatherapeutin
Meditationslehrerin

Achtsamkeit bedeutet für mich innehalten, wahrnehmen was ist, zu entschleunigen, mir meiner Selbst bewusster zu werden, und vor allem mich darin zu üben, das, was ich wahrnehme nicht zu werten. So lässt sie mich mein Herz immer wieder öffnen. Sie ist tagtägliche Übung für mich.