Yoga mit Ute Landwehr 10:00-12:00 Uhr
Yoga am Samstag, den 21.1.2023 von 10.00-12.00 Uhr im FORUM GESUNDHEIT mit Ute Landwehr
Zu Beginn dieser Einheit wird es eine Meditation geben. Daran schließt sich eine ruhige und ausgeglichene Yogasequenz an. Den Abschluss bildet Yoga Nidra (Schlafloser Schlaf).
So kannst du deine Reserven auffüllen und Entspannung genießen.
Eine achtsame Praxis und genügend Raum zum Spüren unterstützen dich dabei loszulassen.
Ich freue mich auf dich.
Anmeldung und Information:
Ute Landwehr, Yogalehrerin, Yogalife teacher, Ergotherapeutin.
Mit 30,00 Euro bist du dabei.
