Rüdiger Horbank

Kursleiter:in

Meditations-, Yoga- und Achtsamkeitslehrer,

Mentor, Supervisor, Mediator, Coach

Wir treffen uns jedem 1. und 3. Sonntag im Monat von 18:30 bis 20:00 Uhr zur gemeinsamen Meditation und freuen uns, wenn Du Dich anschließen magst.
Sitz- und Gehmeditation wechseln sich ab und es schliesst sich eine Sharing-Runde an, in der wir – wenn wir dies möchten – unsere Erfahrung während der Meditation teilen und so gemeinsam vertiefen können.
Die Meditation findet – bis auf eine kurze Einleitung zu Beginn und die Sharing-Runde am Ende – in Stille statt.

Kontakt Informationen:

mail@sharing-awareness.org